Compléments alimentaires

Les compléments alimentaires anti-âge : en quoi consistent ?

La recherche de la jeunesse éternelle a inspiré de nombreux contes de fées et autres histoires fictives. Le contexte réel tend à y ressembler. Les différents travaux scientifiques le prouvent, l’homme étudie tous les moyens pour conserver l’apparence jeune le…

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Compléments alimentaires minceur : Lesquels utiliser ?

Le rythme que nous impose la vie actuelle nous entraîne vers certaines dérives par rapport à la bonne habitude, aux dépens de notre bien-être en général. Le résultat bien palpable saute aux yeux, présenté par notre physique dont des bourrelets…

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Compléments alimentaires au magnésium, lequel choisir ?

Le corps humain fonctionne grâce à l’action de multiples agents minéraux qui assurent son ravitaillement en énergie et en immunité. Parmi ceux-ci, le magnésium constitue l’un des principaux et se retrouve à tous les niveaux : os, dents, muscles et reste…

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Mélatonine : faut-il en prendre ou pas ?

Une bonne nuit de sommeil nous permet de nous débarrasser des tensions et de la fatigue accumulée durant la journée. Mais à certains moments, les bras de Morphée refusent de nous accueillir. Nous éprouvons alors des problèmes comme la difficulté…

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Vitamines : comment prévenir et soigner les carences en vitamines ?

Le corps humain fonctionne de façon optimale lorsque tous les besoins nécessaires à l’organisme sont satisfaits. Si la nourriture est censée apporter tous les éléments utiles, l’on constate cependant que de plus en plus de personnes deviennent sujettes à des…

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